13.06.2025

Unsichtbare Behinderungen und die Herausforderungen im Alltag

Soziale Fragen & Förderungen

In unserer modernen Gesellschaft sind wir oft darauf bedacht, Barrieren abzubauen und Inklusion zu fördern. Doch während viele von uns die physischen Barrieren, wie durch Treppen oder enge Türen, sofort erkennen, gibt es eine andere Art von Barrieren, die oft übersehen wird: die bei unsichtbaren Behinderungen. Diese Herausforderungen betreffen Millionen von Menschen und können den Alltag erheblich erschweren.

Unsichtbare Behinderungen sind vielfältig.
Das Bild zeigt fünf ineinandergreifende Kreise mit verschiedenen Symbolen: Ein Paar Hände, die eine Geste der Gebärdensprache zeigen, ein Kniescheibengelenk, ein Auge, ein Kopf mit Zahnrädern darin und ein durchgestrichenes Ohr. Die Symbole deuten auf verschiedene unsichtbare Behinderungen hin.

Unsichtbare Behinderungen sind vielfältig.

Foto: KI generiert

Was sind unsichtbare Behinderungen?

 

Unsichtbare Behinderungen sind gesundheitliche Einschränkungen, die nicht sofort erkennbar sind. Dazu gehören beispielsweise chronische Schmerzen, psychische Erkrankungen, Gehörlosigkeit, Autoimmunerkrankungen, Epilepsie oder auch Lernschwierigkeiten. Da diese Behinderungen nicht offensichtlich sind, werden sie häufig von der Gesellschaft übersehen oder nicht ernst genommen.

Unsichtbare Behinderungen werden im Gegensatz zu sichtbaren oft nicht wahrgenommen.
Ein Mann im Anzug steht vor einer weißen Ziegelwand, auf der im Schattenwurf ein Mann im Rollstuhl zu sehen ist.

Unsichtbare Behinderungen werden im Gegensatz zu sichtbaren oft nicht wahrgenommen.

Foto: shutterstock

Barrieren im Alltag


  • Soziale Missverständnisse: Menschen mit unsichtbaren Behinderungen sehen sich oft mit Vorurteilen konfrontiert. Da ihre Einschränkungen nicht sichtbar sind, wird häufig angenommen, dass sie „nicht wirklich“ behindert sind. Dies kann zu einem Gefühl der Isolation führen und das Selbstwertgefühl beeinträchtigen.
  • Berufliche Herausforderungen: Am Arbeitsplatz können unsichtbare Behinderungen zu Schwierigkeiten führen, die von Kollegen und Vorgesetzten nicht wahrgenommen werden. Flexible Arbeitszeiten, Hilfsmittel oder die Möglichkeit, im Homeoffice zu arbeiten, sind oft notwendig, um den individuellen Bedürfnissen gerecht zu werden. Doch nicht immer gibt es Verständnis oder Unterstützung.

 

Gesonderte Arbeitsbereiche können den Arbeitsalltag erleichtern.
Eine Telefonkabine und ein abgetrennter Besprechungsraum hinter einer Sitzgruppe mit orangen Hockern

Gesonderte Arbeitsbereiche können den Arbeitsalltag erleichtern.

Foto: shutterstock
Neurodiversität, wie beispielsweise Autismus-Spektrums-Störung oder ADHS führen im Alltag aufgrund ihrer Unsichtbarkeit häufig zu Missverständnissen und Ausgrenzung.
Mehrere farbige stilisierte menschliche Gehirne liegen um ein großes rotes mit der Beschriftung Neurodiversity

Neurodiversität, wie beispielsweise Autismus-Spektrums-Störung oder ADHS führen im Alltag aufgrund ihrer Unsichtbarkeit häufig zu Missverständnissen und Ausgrenzung.

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  • Zugang zu Dienstleistungen: Viele öffentliche Einrichtungen und Dienstleistungen sind nicht auf die Bedürfnisse von Menschen mit unsichtbaren Behinderungen eingestellt. Dies kann von unzureichenden Informationen über Barrierefreiheit bis hin zu einem Mangel an Sensibilität im Kundenservice reichen. 
  • Emotionale Belastung: Die ständige Notwendigkeit, die eigene Behinderung zu erklären oder zu rechtfertigen, kann emotional belastend sein. Menschen mit unsichtbaren Behinderungen erleben oft Stress und Angst, was ihre Lebensqualität erheblich beeinträchtigen kann.


  • Gesundheitliche Barrieren: Der Zugang zu medizinischer Versorgung kann ebenfalls eine Herausforderung darstellen. Ärzte und Fachkräfte sind nicht immer ausreichend geschult, um die Bedürfnisse von Menschen mit unsichtbaren Behinderungen zu erkennen und zu adressieren.

 

Fehlende Kommunikationsmöglichkeiten beispielsweise bei Gehörlosigkeit oder nonverbalem Autismus erschweren den Zugang zu medizinischer Versorgung oder bei Behörden.
Frau und Kind beim Arzt. Der Arzt gebärdet mit dem Kind.

Fehlende Kommunikationsmöglichkeiten beispielsweise bei Gehörlosigkeit oder nonverbalem Autismus erschweren den Zugang zu medizinischer Versorgung oder bei Behörden.

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Fazit

Es ist wichtig, das Bewusstsein für unsichtbare Behinderungen zu schärfen und die Barrieren, die Menschen mit diesen Herausforderungen im Alltag begegnen, zu erkennen. Jeder von uns kann einen Beitrag leisten, indem wir Empathie zeigen, Vorurteile abbauen und uns für eine inklusivere Gesellschaft einsetzen. Indem wir die Stimmen der Betroffenen hören und ihre Erfahrungen ernst nehmen, können wir gemeinsam daran arbeiten, eine Welt zu schaffen, in der jeder die Unterstützung und das Verständnis erhält, das er oder sie verdient.

Lasst uns gemeinsam dafür sorgen, dass unsichtbare Barrieren sichtbar und abgebaut werden!

Text: Freya Hesener

Die Sonnenblume gilt als Symbol für unsichtbare Behinderungen. Rücksichtnahme und erweiterter Hilfebedarf z. B. am Flughafen kann durch ein bedrucktes Schlüsselband sichtbar gemacht werden.
Grünes Schlüsselband und Kartenhalter mit Sonnenblumen

Die Sonnenblume gilt als Symbol für unsichtbare Behinderungen. Rücksichtnahme und erweiterter Hilfebedarf z. B. am Flughafen kann durch ein bedrucktes Schlüsselband sichtbar gemacht werden.

Foto: shutterstock

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